MOI!

Mun nimi on Eeva ja olen Helsingissä asuva doula, joogaopettaja ja kätilöopiskelija.

Jooga on ollut minulle nuoresta saakka tärkeä työkalu oman kehollisuuteni sekä keho-mieli-yhteyden syventämiseen ja ymmärtämiseen. Olen opiskellut joogaa ja sen erilaisia muotoja eri puolella maailmaa. Suurimman inspiraationi ja merkittävimmät opit joogaan olen saanut newyorkilaisesta Katonah Yogasta ja sen kehittäneeltä Nevine Michaanilta. Palauttavat, rauhalliset, vähän myös ravistelevat, teorialla höystetyt ja runsaan mielikuvitukselliset harjoitukset ovat eniten mieleeni, niin oppilaana kuin opettajanakin.

Doulan työstä kiinnostuin oman raskauden ja synnytyksen myötä. Oman lapsen saaminen oli kaunis, koetteleva ja äärimmäisen kehollinen kokemus. Sain itse kokea doulan tuen, jonka myötä halusin itsekin sukeltaa syvälle synnytysten, synnytysaktivismin ja synnytystuen maailmaan. Terveydenhuollon resurssipula näkyy valitettavasti odottajien, synnyttäjien ja lapsiperheiden palveluissa, ja uskon, että doula voi silloin toimia täydentävänä tukena. Doulana tahdon olla lempeä, rauhoittava, empaattinen, vahva ja varma tuki synnytyksessä, sitä ennen ja jälkeen, aina synnyttäjän toiveita ja tarpeita kunnioittaen.

Tällä hetkellä opiskelen kätilöksi. Joogaa opetan satunnaisesti, doulan palveluita tarjoan jatkuvasti — olethan yhteydessä hyvissä ajoin, mikäli toivot tukea synnytysmatkallesi!

 

KOULUTUKSENI:

  • Imetysohjaaja (5op) / Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2026

  • Sertifioitu Doula (300h) / Doula-akatemia, 2024

  • Prenatal and Postnatal Yoga Teacher (65h) / Bliss Baby Yoga, 2024

  • Joogaa Postpartum (60h) / Hami Kuikka, 2024

  • Certified Katonah Yoga Teacher (300h) / Katonah Yoga Center, 2019

  • Registered Yoga Teacher (RYT200) / Kula Collective, 2017

  • muut täydentävät kurssit ja workshopit mm. restoratiivisesta joogasta, raskausjoogasta, shiatsusta ja perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä

  • meneillään: Kätilötyö / Metropolia AMK

OLEN OPETTANUT JOOGAA MM. TÄÄLLÄ:

  • Pranama Kallio

  • Lapinlahden Venetsiatalo

  • Katonah Yoga Center Video Library

  • Roots videopankki

  • Roots Helsinki

  • JoogaFestival Helsinki

  • VIRTA Well-being

  • yritysjoogatunnit

  • Studio Laive, Jyväskylä

  • Sagayoga

  • etätunnit zoomin kautta

  • yksityistunnit ja tilaustunnit milloin missäkin!


Eeva Vierula — eevayoga@gmail.com — Helsinki