MOI!

Mun nimi on Eeva ja olen Helsingissä asuva doula, joogaopettaja, kätilöopiskelija ja pienen lapsen äiti.

Jooga on ollut minulle nuoresta saakka tärkeä työkalu oman kehollisuuteni sekä keho-mieli-yhteyden syventämiseen ja ymmärtämiseen. Olen opiskellut joogaa ja sen erilaisia muotoja ympäri maailmaa. Suurimman inspiraationi olen joogaharjoitukseeni saanut newyorkilaisesta Katonah Yogasta ja sen luojalta Nevine Michaanilta. Palauttavat, rauhalliset, vähän myös ravistelevat ja runsaan mielikuvitukselliset harjoitukset ovat eniten mieleeni, niin oppilaana kuin opettajanakin.

Doulan työstä kiinnostuin oman raskauden ja synnytyksen myötä. Oman lapsen saaminen oli kaunis, koetteleva, äärimmäisen kehollinen ja muuttava kokemus. Sain itse kokea doulan tuen ja sen merkityksen ja halusin itsekin sukeltaa syvälle synnytysten ja synnytystuen maailmaan. Terveydenhuollon resurssipula näkyy valitettavasti odottajien, synnyttäjien ja lapsiperheiden palveluissa, ja uskon, että doula voi silloin toimia täydentävänä tukena. Doulana tahdon olla lempeä, rauhoittava, empaattinen, vahva ja varma tuki synnytyksessä, sitä ennen ja jälkeen, aina synnyttäjän toiveita ja tarpeita kunnioittaen.

Tällä hetkellä opiskelen kätilöksi. Joogaa opetan satunnaisesti, mutta doulan palveluita tarjoan kuitenkin jatkuvasti — olethan yhteydessä hyvissä ajoin, mikäli toivot tukea synnytysmatkallesi!

 

KOULUTUKSENI:

  • Sertifioitu Doula (300h) / Doula-akatemia, pääopettajana Anna-Riitta Kässi, 2024

  • Prenatal and Postnatal Yoga Teacher (65h) / Bliss Baby Yoga, 2024

  • Joogaa Postpartum (60h) / Hami Kuikka, 2024

  • Certified Katonah Yoga Teacher (300h) / Katonah Yoga Center, opettajina Nevine Michaan, Abbie Galvin, Dages Juvelier Keates & Elisa Kuuttila, 2019

  • Registered Yoga Teacher (RYT200) / Kula Collective, opettajina CJ Ananda Page ja Cheralee Joy, 2017

  • lukuisat muut täydentävät kurssit ja workshopit mm. restoratiivisesta joogasta, raskausjoogasta, shiatsusta ja perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä

  • meneillään: Kätilötyö / Metropolia AMK

OLEN OPETTANUT JOOGAA MM. TÄÄLLÄ:

  • Pranama Kallio

  • Lapinlahden Venetsiatalo

  • Katonah Yoga Center Video Library

  • Roots videopankki

  • Roots Helsinki

  • JoogaFestival Helsinki

  • VIRTA Well-being, yritysjoogatunnit

  • Studio Laive, Jyväskylä

  • Sagayoga

  • etätunnit zoomin kautta


Eeva Vierula — eevayoga@gmail.com — Helsinki